悩み 解決?悩みの原因は思考が自分と一体化している件について
こんにちはリアルです。
今日は前回の続きで「頭の外に出る」動画シリーズ第2話目
「思考と自分がひも付けされている件について」
詳しくは動画を観て欲しいのですが、補足として付け加えます。
多くの問題は思考、つまり「考えていること」が原因です。
もちろん、それ以外の苦痛(病気などの痛み)もありますが、それさえもこの思考が絡んできます。
昔、お笑いのレギュラーというコンビで「あるある探検隊」のネタで・・・
「全てを忘れる為に寝る」
というあるあるがありました。
あれなんかは、すくなくとも寝ている間は諸々の問題を考えずに安らげるみたいなニュアンスのあるあるだと思います。
また、瞑想も色々な種類がありますが、多くの場合はこの・・・
「自分自身で作っている苦しみ(考え悩む)」ことをなんとかしようとする側面もあるといえます。
で、大事なのは思考を「無くす」事ではなく、思考は有ってもいいので、それとの一体化を見直す。
というのが第一ステップで重要になってきます。
この一体化を見直す、簡単にいうと思考を観る。
観ると薄まる、もしくは消える。
なぜかというと、観るということは取り敢えず距離が出来るわけです。
この辺の思考のリンク問題を動画で解説しています。
JUGEMテーマ:スピリチュアル
ーーーーー 今忙しくて後で読みたい場合はLINEに登録 ーーーーーー
LINE登録はこちら
ーーーーー kindle本を無料プレゼント ーーーーーー
ブログでお話した今回のような事はメルマガではもう少し深く解説したりしてますので、まだの方はメルマガに登録しておいてください。
また、メルマガ登録やLINE登録でAmazonで有料販売中の本を無料プレゼントさせて頂きます。
メルマガ登録はこちら
LINE登録はこちら
新しいブログはこちら
このブログのミッションはこちら
メルマガ登録とプレゼント講座の詳細はこちらから
プロフィールはこちら
関連する記事はこちら
- コメント
- コメントする